Fűszeres csirkemell pirított magvas, joghurtos salátával

 

Fűszeres csirkemell pirított magvas, joghurtos salátával

Köret sem kellett hozzá, mert így is nagyon laktató étel!

Hozzávalók:

- 2-3 szelet csirkemell filé
- 2 ek kókuszzsír
- Lucullus csirkefűszersó
- vegyes saláta mix
- egy marék tökmag megpirítva
- 1 kis doboz laktózmentes natúr joghurt

A csirkemellet felcsíkoztam, fűszereztem és kókuszzsíron megsütöttem. A tökmagot száraz serpenyőben megpirítottam. A salátát meglocsoltam natúr joghurttal, erre került a tökmag. Így tálaltam a hús mellé...

vissza